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Tag: mindfulness online

Mindfulness pensieri

Mindfulness e Pensieri

Pensieri Negativi – Una via verso la sofferenza (Parmarth Niketan) Questa insegnante mi piace molto. Ho tradotto e riassunto questo breve video sui pensieri negativi e sulla consapevolezza dei pensieri…
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Mindfulness pratica

Materiale Gratuito

Mindfulness – Pratica Qualche breve pratica registrata per chi desidera esplorare a piccoli passi, sperimentare con brevi meditazioni, o semplicemente dedicarsi 10 minuti di pausa. Qualche meditazione più lunga per…
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